Se o seu objetivo é perder peso de forma saudável, o convidamos a preparar esta fácil infusão de toranja. Além da água, existem outras soluções naturais que aceleram a perda de gordura corporal, entre elas: os líquidos presentes nas frutas e alguns remédios naturais vindos de várias plantas.

A toranja é uma das frutas cítricas mais conhecidas pelo seu poder queimador de gordura. Embora seja aconselhável comê-lo em pedaços durante o café da manhã ou lanches, também é recomendado como uma infusão, incluindo alguns ingredientes adicionais, como camomila ou uma planta medicinal conhecida como salsaparrilha.

Esta planta altamente poderosa devido às suas propriedades digestivas e diuréticas acelera a ação queima de gordura da toranja, portanto, combiná-los é muito mais benéfico se o objetivo é perder líquidos, gordura ou tudo o que representa o peso corporal. É até indicado muitas vezes para reduzir a constipação.

Ingredientes para sua infusão de toranja

-Toronja (1 unidade).

-1 colher de sopa de camomila ou salsaparrilha.

-1 litro de água. [19659002] – Limões picados (opcional).

– Doce a gosto.

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Aprenda passo a passo

– Ferver a quantidade de água indicada na receita. Quando ferver um pouco, junte a toranja previamente cortada em pequenos pedaços. Lembre-se de retirar as sementes para que o sabor não seja desagradável ao paladar.

-Inclui camomila ou salsaparrilha.

-Tampe a panela ou a panela e deixe o preparo repousar por cerca de 15 minutos.

-Serve em uma jarra e adoçar com estévia, de preferência.

Créditos da imagem: Arquivo EME

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