Ter refluxo gástrico é um dos desconfortos mais comuns em pessoas com mais de 25 anos, e isso ocorre por meio de uma sensação de queimação, ou seja, quando o ácido do estômago se arrasta para o esôfago. É por isso que os pacientes sentem que seu peito está "queimado". Hoje queremos compartilhar o que você não deve comer quando tiver refluxo, de acordo com os nutricionistas Cynthia Sass e Natalie Rizzo, que também são autores do Guia de nutrição para todos os corredores, de acordo com Coma isso, não aquilo

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