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Você precisa instalar ou reparar um condicionador de ar?

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2. Que medidas preventivas realizar durante as ondas de calor?

Os idosos são os mais vulneráveis ​​a sofrer algum tipo de risco durante os dias quentes de verão. Portanto, devemos conhecer as medidas que podem ser aplicadas para evitar problemas futuros.

2.1 Quais são os melhores momentos para sair?

É normal que quando o tempo bom chega, as pessoas mais velhas gostam de sair Para uma caminhada, no entanto, é importante evitá-los quando os raios do sol batem com mais força. Sabe-se que entre as 11h00 e as 16h00 é preciso ficar na sombra e evitar a exposição solar, pois é quando se produz mais calor.

2.2 Se você aplicar protetor solar?

Como nós, os idosos precisam proteger a pele dos raios fortes do sol com protetor solar. A aplicação de protetor solar com alto nível de proteção pode ajudar a evitar problemas futuros. É importante aplicá-lo antes de sair de casa e repetir com frequência durante a exposição ao sol.

2.3 Que roupa deve ser usada para enfrentar os dias quentes?

Para combater os dias quentes, é extremamente importante ter Conte o tipo de roupa que vai ser usado. Neste caso, os idosos devem usar roupas leves, confortáveis ​​e de cores claras. Quanto aos sapatos, deve ser um calçado aberto para que o ar circule. E se eles também usam um chapéu, muito melhor

2.4 Devemos beber líquidos?

Os líquidos são o elemento fundamental para combater as ondas de calor. É importante beber continuamente água ou líquidos durante o tempo, sem a necessidade de ter sede. A hidratação nessas datas é a chave para evitar qualquer insolação. Recomenda-se evitar bebidas açucaradas e com cafeína

2.5 Que medidas devo fazer em casa?

que fora, é importante tomar medidas de precaução dentro de casa. Em dias de altas temperaturas, você deve abaixar completamente as persianas e fechar as janelas para que o calor não entre. Da mesma forma, ventiladores ou ar condicionado devem ser usados ​​para aquecer o interior.

Agora que você sabe como proteger seus mais velhos durante o tempo mais quente, não se esqueça de preparar sua casa. Talvez você precise instalar um condicionador de ar que ar-condicionado sua sala de estar para que você possa aproveitar o verão, entre em contato com o melhor profissional em instalação de ar condicionado em Madrid . E se o que você está procurando é um profissional ar condicionado nal em Barcelona em contato com ele e não espere mais. Lembre-se que você pode até mesmo receber uma cotação de um especialista em instalação de ar condicionado em Sevilha . Entre em contato com o profissional mais próximo em sua área

E se você quiser que sua casa e a de seus idosos sejam legais para o verão. Então, este post sobre como manter sua casa fresca no verão será de grande interesse.

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